Innehåll
Vi börjar alltid med en skön uppvärmning som fortsätter med grundläggande övningar vid stången och ute på golvet. Varje sammankomst avslutas med att vi stretchar våra muskler.
Balett ger en lustfylld möjlighet att lära känna kroppen och våga använda den på olika sätt i rörelser. Den klassiska baletten lägger den tekniska grunden till flera andra dansstilar.
Målgrupp
Ungdom och vuxen.
Mål
Stärk din kropp och få en bättre hållning från topp till tå. Förbättra din balans, koordination, smidighet, styrka och kondition.
Förkunskaper
För dig som har dansat 1-2 terminer på Studiefrämjandet tidigare, och för dig som har liknande förkunskaper.
Antal deltagare
8 - 12 personer.
Startgaranti
Kursstart garanteras när lägsta nivå av antal deltagare för kursen är uppnådd.
Kurstillfällen
Kursen är beräknad pågå 16 september – 2 december, 12 veckor i följd.
Bra att veta
Din kallelse/faktura skickas cirka en vecka före kursstart till den e-postadress du anger när du gör din kursanmälan.
Klädsel - Ta med dig kläder som är sköna att bära och som du kan röra dig fritt i. Tjockare strumpor eller speciella balettskor ger bättre stöd på golvet och kan därför vara bra att använda framför allt i början. Ta med en vattenflaska och eventuellt en handduk.
Du deltar utifrån dina förutsättningar. Behöver du vila eller gå ifrån, då gör du det. Berätta för kursledaren om du har en skada eller värk i kroppen som hon kan behöva känna till.
Sista anmälan
9 september.
Har du glömt anmäla dig?
Anmäl dig senast sista anmälningsdag för att säkra din plats på kursen. Därefter är du mycket välkommen att ringa 072-357 44 52 för information om eventuellt lediga platser.
Ledare – Paulina Rosson
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av sitt vuxna liv har hon satsat på en danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Hon älskar att dela med sig av sina danskunskaper/-erfarenheter.
Just nu bor Paulina i Malmö och hon arbetar med att undervisa i dans (orientalisk magdans, latinamerikanska stilar, jazz och balett) på studieförbund och dansskolor i Skåne. Paulina frilansar också som dansare och koreograf i olika dansprojekt.

#SKBLHösten2024