Dessa 10 tillfällen kommer att innehålla en blandning av de olika klasser och metoder som Frida erbjuder bland annat på sina event och träningsresor. Riktiga favoriter! Det kommer att vara Dans för Hälsa-inspirerad dans, afropowerdance, Holistic Revolution class, SOMA Stength och mjuk yoga-inspirerad dans. Alltid kravlöst och fokus på att landa i kroppen för att må bra i sinnet. Frida är socionom i grunden, driver företaget Bara Dansa och har jobbat med yoga, dans och holistisk träning i över 20 år och har lång erfarenhet av att arbeta med den forskningsbaserade metoden Dans för Hälsa för olika målgrupper Du kan vara med alla 10 gånger för en helhet eller komma på enstaka tillfällen. Alla tillfällen avslutas med en skön avslappning. Kom för din skull

Startdatum: 3 mars kl 17.30-18.30

Pris: 1500 kr för 10 tillfällen, Drop in 195 kr i mån av plats. 

Betalas via swish på plats vid första tillfället.

Anmälan via Studiefrämjandets hemsida.

Välkommen!